Τι λένε για μας

“Αν δεν κοιτάς εκεί που πρέπει να πας, θα πας απλά εκεί που κοιτάς”…

Ήταν η πρώτη κουβέντα που κράτησα στην πρώτη μας γνωριμία με μια “απίθανη τύπισσα” (έτσι την περιέγραψα στους φίλους και στον σύντροφο μου), την Αγγελική. Αυτή η φράση με συνόδευσε μέχρι και την γέννα του Άλκη στις 27/03/2020!

Μετά από μία αναίτια καισαρική το 2017, κατάφερα με έναν υπέροχο γιατρό, τον Κ. Μιχαλόπουλο και μια μαία με απίστευτη ενέργεια και υποστηρικτικότητα να κάνω vbac! Και γαλήνεψα…

Στις 26/03/2020 (41+5 εβδομάδες), μετά από την τελευταία μου επίσκεψη στον γιατρό και μια μικρή “αφύπνιση” στον τράχηλο από τον ίδιο, ξεκίνησε το ταξίδι του φυσιολογικού τοκετού για να έρθει στη ζωή, στις 27/03/2020 και ώρα 18:55, ένα αγόρι 4140γρ. Το όνομα αυτού, Άλκης. Ο πόνος που ένιωθα μέχρι και την πρώτη επισκληρίδιο που έκανα περνούσε από διαφορετικές εντάσεις. Άλλες φορές τον άντεχα, άλλες φορές με λύγιζε μέχρι που ένιωσα ότι θέλω να τα παρατήσω… Ευτυχώς σε αυτό το κομβικό σημείο, είχα την Αγγελική που με ένα χάδι της με ηρεμούσε και έναν σύντροφο που η εμπειρία αυτή με έκανε να τον ερωτευτώ με έναν άλλο τρόπο, με μια άλλη δυναμική. Τα συναισθήματα που ένιωσα εκείνη την ημέρα ήταν ποικίλα και αντιφατικά. Ένιωθα ταυτόχρονα προσμονή και θυμό, γαλήνη και άγχος… όλα το ίδιο έντονα! Τελικά όμως επικράτησε η δικαίωση ότι όλες μπορούμε να καταφέρουμε αυτό που η φύση μας είναι φτιαγμένη να κάνει, να γεννάμε με σεβασμό!

ΥΓ. Αγγελική είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος με ηθική. Σε γνώρισα ελάχιστα και με βοήθησες στον μέγιστο βαθμό που μπορεί ένας άνθρωπος! Ένα τεράστιο ευχαριστώ!

Χριστίνα

VBAC 27.03.2020

Κείμενο 1 – «Το επίσημο»

Πριν λίγες μέρες είχα μία υπέροχη γέννα VBAC με γιατρό, τον Γιώργο Μιχαλόπουλο και μαία, την Αγγελική Κλήμου. Η Αγγελική είναι όχι μόνο μία άριστα καταρτισμένη επιστήμονας, αλλά και ένας υπέροχος και ακέραιος άνθρωπος. Αγαπάει τη δουλειά της σχεδόν παθολογικά και σε τέτοιο βαθμό που καταφέρνει να μετουσιώνει μία τόσο επώδυνη διαδικασία (και επίπονη προετοιμασία) σε μία σχεδόν διασκεδαστική εμπειρία. Η βαθιά γνώση της για τον άνθρωπο και τη γυναίκα εξασφαλίζει μια πολύ ευαίσθητη ισορροπία σε αυτήν την τόσο σημαντική σχέση εμπιστοσύνης. Το αποτέλεσμα ήταν ότι καθ’ όλη την πολύωρη διαδικσία του τοκετού ήταν δίπλα μου όσο ακριβώς χρειαζόμουν – ούτε λιγότερο, ούτε περισσότερο – και ήξερε με απόλυτη αμεσότητα να το αφουγκραστεί και να το κατανοήσει. Το σημαντικότερο όμως όλων είναι ότι, ήξερα πως ό,τι κι αν συμβεί (καθώς ο τοκετός έχχει και μία δόση τζόγου) η Αγγελική θα κάνει το καλύτερο για το παιδί μου! Αυτό νομίζω είναι το επιστέγεσμα της εμπιστοσύνης, η οποία επετεύχθει και εδραιώθηκε έπειτα από μια πλούσια προετοιμασία, τόσο σε πρακτικό (ασκήσεις, μέθοδοι, εναλλακτική υποστήριξη κ.ά.) και γνωσιακό (τα πάντα γύρω από κάθε τρόπο γέννας) επίπεδο, όσο και σε ψυχολογικό, ώστε το ζευγάρι να νιώσει έτοιμο για να φέρει εις πέρας τη δύσκολη αυτή αποστολή.

Αγγελική σε ευχαριστούμε που είχαμε τη χαρά και την τύχη να ζήσουμε μαζί σου αυτήν την περιπέτεια, και που με τον τρόπο σου την έκανες μία απίθανα ευχάριστη επιτυχία! 

Κείμενο 2 – «Το ανεπίσημο»

Αγγελική είσαι καταπληκτική, απίθανη τύπισσα, γεμάτη εκπλήξεις για το πόσα γνωρίζεις έξω από τα τετριμμένα του Δυτικού κατεστημένου και για την προσέγγιση της ζωής και της ανθρώπινης φύσης! Είσαι τρελή, αλλά η τρέλα σου είναι άλλο ένα ατού για να κερδίζεις την εμπιστοσύνη. Στη γέννα πέρασα τέλεια, το καταευχαριστήθηκα (μόνο τα καλώδια με περιόριζαν και λίγο αυτό με κούρασε) και μόνο τα τσίπουρα μας έλειπαν!

Την επόμενη φορά σε θέλω για τοκετό στο σπίτι (εκεί έχουμε και τσίπουρο και απ’ όλα!).

Σε ευχαριστούμε για την απίθανη αυτή εμπειρία!

Θεοδώρα Σερελέα

VBAC 30.09.2019

Μετά από καισαρική στο πρώτο παιδί, αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε το VBAC (φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική), μια μέθοδο εξαιρετικά διαδεδομένη στο εξωτερικό, η οποία όμως υποστηρίζεται από ελάχιστους γιατρούς στην Ελλάδα. Γνωρίσαμε τον γυναικολόγο-μαιευτήρα, Γιώργο Μιχαλόπουλο και τη μαία-ψυχοθεραπεύτρια, Αγγελική Κλήμου, οι οποίοι εξαφάνισαν όλους μας τους φόβους με την απίστευτη ηρεμία τους. Σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η Αγγελική ήταν εκεί και για τους δυο μας, τον σύντροφό μου και εμένα. Είναι εντυπωσιακός ο τρόπος που αντιμετωπίζει ισότιμα και τους δυο συντρόφους, εμπλέκοντας τον πατέρα σε μια διαδικασία, από την οποία πολλές φορές αποκλείεται.

Ο τοκετός αποδείχτηκε δύσκολος και τελικά χρειάστηκε να γίνει και πάλι καισαρική. Ωστόσο, ο τρόπος που το βίωσα -κυρίως εγώ- ήταν εξαιρετικά διαφορετικός από την προηγούμενη εμπειρία μου. Αφήσαμε το μωρό να μείνει στην κοιλιά όσο χρειαζόταν, τις ώρες του τοκετού ήμουν εκεί, συνειδητή, η ελευθερία της κίνησης που αυτή τη φορά είχα με βοήθησε να έχω τον έλεγχο του σώματός μου. Αντίστοιχες ποιοτικές διαφορές είχε και η περίοδος της ανάρρωσης. Η Αγγελική ήταν εκεί –χάρη στην ψυχοθεραπευτική της ιδιότητα- και για να μας καθοδηγήσει σχετικά με τον τρόπο που θα βίωνε η μεγάλη μας κόρη τον ερχομό του νέου μωρού. Ευχαριστούμε για όλα Γιώργο και Αγγελική!

Μυρτώ

CBAC 04.01.2017

Την Αγγελική τη «γνώρισα» διαδικτυακά, όταν μετά από μια τραυματική καισαρική, αναζητούσα μια μαιευτική ομάδα που θα με στήριζε με ασφάλεια στην προσπάθειά μου για φυσιολογικό τοκετό (VBAC). Μέσα από τις εμπειρίες άλλων γυναικών άκουγα για την Αγγελική που «είναι όνομα και πράγμα», την Αγγελική που στον τοκετό ήταν «άγγελος στο πλευρό τους». Αυτή την Αγγελική ήξερα ότι την ήθελα συνοδοιπόρο μου στο ταξίδι για το δεύτερο παιδάκι μου. Η συνεργασία μας ξεκίνησε εξ αποστάσεως, καθώς διαμένω σε ακριτικό νησί και η Αγγελική δραστηριοποιείται επαγγελματικά στην Αθήνα. Με παρακολουθούσε σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου, ενώ τον τελευταίο μήνα, όπου και πήγα στην Αθήνα, είχαμε την ευκαιρία να κάνουμε κάποιες προπαρασκευαστικές συνεδρείες. Η Αγγελική αποπνέει αμέσως ζεστασιά, σιγουριά και μία αίσθηση οικειότητας. Με τις συναντήσεις αυτές είχαμε τον χρόνο να γνωριστούμε, να καταλάβει τον τρόπο που λειτουργώ και σκέφτομαι ώστε να με φροντίσει αναλόγως την ώρα του τοκετού. Παράλληλα με τις γνώσεις που μου μετέδιδε για όλα τα στάδια του τοκετού, τις αναπνοές κλπ. είχα την ευκαιρία να χτίσω μία σχέση εγγύτητας και εμποστοσύνης μαζί της, γεγονός που με βοήθησε πολύ την ώρα του τοκετού. Αυτό που εκτίμησα- μεταξύ άλλων- στην Αγγελική ήταν ότι έδινε έμφαση και στο ψυχολογικό κομμάτι, ενώ η προσέγγισή της ήταν συστημική, συμπεριλαμβάνοντας στην εξίσωση και τον σύντροφο της επιτόκου. Προσωπικά, είχε φροντίσει να μου μεταδώσει την ψυχραιμία, την αισιοδοξία και τη σιγουριά που τη διακατείχε με αποτέλεσμα να είμαι πολύ ήρεμη και χαλαρή ως το τέλος. Στον τοκετό είχα την απόλυτη υποστήριξή της. Δεν έφυγε λεπτό από κοντά μου. Μου έκανε μασάζ στη μέση σε κάθε συστολή για να με ανακουφίζει, με καθοδηγούσε και ενέπλεκε με ωραίο τρόπο και τον σύζυγό μου στην όλη διαδικασία ώστε να είναι η εμπειρία μοναδική και για τους δυο μας. Οι πόνοι του τοκετού τολμώ να πω ήταν καλώς ανεκτοί και σε αυτό πιστεύω έπαιξε μεγάλο ρόλο η προετοιμασία που κάναμε με την Αγγελική, αρκεί να σκεφτεί κανείς ότι αποφάσισα να φλερτάρω με την ιδέα της επισκληριδίου όταν πια είχα διαστολή 10, οπότε και ήταν πλέον περιττή. Στην περίπτωσή μου η γνώση του τι να περιμένω ήταν καίριας σημασίας και μου έδινε την αίσθηση του ελέγχου σε ό,τι βίωνα. Επίσης, η εμπιστοσύνη που της είχα με βοήθησε να παραμένω χαλαρή, να ακούω το σώμα μου και να μη σαμποτάρω με το στρες την όλη διαδικασία. Η Αγγελική φρόντιζε να διατηρείται ένα κλίμα γαλήνης και ηρεμίας στο δωμάτιο οδυνών με τις λιγότερο δυνατές παρεμβάσεις από το νοσηλευτικό προσωπικό του μαιευτηρίου, ενώ φρόντιζε να μένω απερίσπαστη σε όλη τη διάρκεια του τοκετού επικοινωνώντας εκείνη τις επιθυμίες μου στο προσωπικό σύμφωνα με το πλάνο τοκετού που της είχα κοινοποιήσει.  Με τη σταθερή και ενθαρρυντική φωνή της μαίας μου λοιπόν γεννήθηκε το VBAC κοριτσάκι μου χωρίς περιττές ιατρικές παρεμβάσεις, χωρις επισκληρίδιο και με απόλυτο σεβασμό και ασφάλεια σε μένα και το μωρό μου. Η Αγγελική συνέχισε να μας φροντίζει καθ’ όλη τη διάρκεια της παραμονής μας στο μαιευτήριο στηρίζοντας την απόφασή μου για αποκλειστικό θηλασμό, αλλά και μετά το εξιτήριό μας με συμβουλές σε όποιο πρόβλημα ανέκυπτε! Γνωρίζοντας την Αγγελική καταλαβαίνεις αμέσως ότι είναι ταγμένη σε αυτό που υπηρετεί και το κάνει με αληθινή αφοσίωση, αγάπη και μεράκι. Προσωπικά, νιώθω τυχερή που την είχα καθ’ όλη την πορεία στο πλευρό μου και απόλυτα δικαιωμένη για την επιλογή μου! Με τη βοήθεια της Αγγελικής ζήσαμε ένα θαύμα και για αυτό θα έχει πάντα μια θέση στην καρδιά μας!

Γιασεμή Α.

VBAC 30.08.2019

Γνώρισα την κ. Κλήμου στον τρίτο μήνα της πρώτης μου εγκυμοσύνης. Από την αρχή της γνωριμίας μας ένιωσα την ασφάλεια που κάθε εγκυμονούσα αναζητά στην μαία της. Είχα δυο δύσκολες εγκυμοσύνες και ήταν πάντα δίπλα μου με κατάρτιση, ηρεμία και  πραγματικό ενδιαφέρον. Συζητούσαμε κάθε ανησυχία μου και με προετοίμασε άριστα για τον τοκετό. Στους πολύωρους τοκετούς μου -20 και  12 ώρες αντίστοιχα-, ήταν δίπλα μου κάθε στιγμή και όπως ακριβώς θα ήθελα, με σεβασμό και υποστήριξη σωματική και ψυχολογική. Επίσης πολύ σημαντική για εμένα ήταν η βοήθειά της τις πρώτες μέρες στο σπίτι με το νεογέννητο. Η συνεργασία μας ήταν άψογη και πάντα θυμάμαι αυτές τις σημαντικές στιγμές της ζωής μου γεμάτες με φροντίδα και αγάπη από την Αγγελική και την ευχαριστώ θερμά για αυτό.

Εύα Ξένου-Γαβριέλη

Η Αγγελική ήταν ο «άνθρωπός μου» σε όλη τη διάρκεια του τοκετού. Άψογη επαγγελματίας, με γνώση και κατανόηση και κυρίως με μια ανθρώπινη, ήρεμη προσέγγιση, η οποία είχε καλλιεργηθεί ήδη από τις συναντήσεις μας στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Ήταν «εκεί» για μένα και μετά τον τοκετό, απαντώντας στις απορίες και λύνοντας τα προβλήματά μου. Η Αγγελική έχει πλέον μια ξεχωριστή θέση στις αναμνήσεις μου και στην καρδιά μου.

Δείτε την ιστορία τοκετού της Νίνας

Νίνα

VBAC 21.12.2017

Έχοντας βιώσει έναν δύσκολο τοκετό στο πρώτο παιδί, που κατέληξε σε καισαρική, και έχοντας βιώσει δύσκολες καταστάσεις στο μαιευτήριο μετά τον τοκετό, είχαμε να αντιμετωπίσουμε ποικίλα άγχη και φόβους. Στο δεύτερο τοκετό επιλέξαμε την Αγγελική. Ξεκινήσαμε μαζί αρκετά πριν τη γέννηση. Μας κέρδισε η ηρεμία της – και εμένα και τον σύντροφό μου. Τη νιώσαμε να μας ακούει, χωρίς να επιβάλλεται και να μας κατευθύνει όπου είχαμε ανάγκη και μόνο, με δεκτικότητα στις επιλογές μας. Είχαμε και πάλι έναν δύσκολο τοκετό. Χρωστάμε στην Αγγελική και στον γιατρό μας Γιώργο Μιχαλόπουλο το VBAC και την ομαλή μετά τη γέννηση έξοδο από το μαιευτήριο. Ήταν κοντά μας σε ό,τι χρειαστήκαμε πριν και μετά τον τοκετό. Δεν έχω λόγια… Ευχαριστώ!

Χριστίνα

VBAC 8.10.2017

«Αγγελική», όνομα καθόλου τυχαίο… Της ταιριάζει απόλυτα! Τη γνωρίσαμε με τον Γιώργο, τον άντρα μου, όταν συναντηθήκαμε με τον συνεργαζόμενο γιατρό της, τον κ. Μιχαλόπουλο. Η αλήθεια είναι ότι παρόλο που είχα εμπιστοσύνη σε εκείνον δεν είχαμε αποφασίσει για τη μαία που θα μας καθοδηγούσε σε αυτό μας το νέο μονοπάτι. Δεν χρειάστηκε πολύ… Η θετική της αύρα, το γλυκό της χαμόγελο και τα πελώρια λαμπερά της μάτια, μας οδήγησαν πανεύκολα στην απόφασή μας. Ναι, η Αγγελική θα ήταν ο συνοδοιπόρος μας!

Σε κάθε μας επίσκεψη στο ιατρείο ανυπομονούσαμε να τη συναντήσουμε, να μας αγκαλιάσει κυριολεκτικά και μεταφορικά και να δούμε όλοι μαζί την εξέλιξη της πολυπόθητης εγκυμοσύνης!

Η Αγγελική μας έχει κάτι μαγικό… Απλότητα και αμεσότητα μαζί με έναν επαγγελματισμό και μία αίσθηση του χιούμορ αστείρευτη. Με σεβασμό στη γυναικεία φύση, γλυκιά και τρυφερή, αλλά και συνεπής στον ρόλο της. Ήταν αυτό που χρειαζόμασταν κάθε φορά.

‘Όταν έφτασε η ώρα των προγεννητικών συναντήσεων, η Αγγελική ήταν η δασκάλα μας, η μητέρα μας, η κολλητή μας, η ψυχολόγος μας, η μαία μας. Και γράφω «μας» γιατί η Αγγελική δίνει χρόνο και χώρο, ξοδεύει την ενέργειά της και για τους δύο μας, τους μελλοντικούς γονείς!
Την «κρίσιμη» ώρα του τοκετού ήταν αυτό ακριβώς που χρειαζόμασταν. Ψύχραιμη, γλυκιά και υποστηρικτική. Με σεβασμό στις ανάγκες και στις επιθυμίες μου και ακολουθώντας πιστά το πλάνο του τοκετού μου, που μαζί είχαμε φτιάξει, όλα πήγαν «ρολόι». Από την αρχή ως το τέλος, η Αγγελική ήταν εκεί για μένα, για εμάς. Δεν θα ξεχάσω ποτέ το τρυφερό της άγγιγμα την ώρα των συστολών, ούτε τη «βροντερή» της φωνή όταν νόμιζα ότι δεν θα τα καταφέρω. ‘Ήταν ο πρώτος άνθρωπος που έπιασε την κόρη μου στα χέρια της για να την φέρει αμέσως στην αγκαλιά μου και στο στήθος μου. Ήταν ο άνθρωπος που βοήθησε τον άντρα μου στο κόψιμο του λώρου. Ήταν ο άνθρωπος που και μετά τον τοκετό νοιάστηκε για την οικογένεια μας και «έτρεξε» σπίτι μας όταν ζητήσαμε βοήθεια. Θα μπορούσα να γράφω για πολύ ώρα, αλλά και πάλι όσα και να γράψω λίγα θα είναι.

Αγγελική της καρδιά μας σε ευχαριστούμε από τα βάθη της… και σου υποσχόμαστε τα βράδια με το τζάκι να επιστρέψουν σύντομα! Ξέρεις εσύ…

Βιβή - Γιώργος - μικρή Λένια

Και ναι λοιπόν… Θα γίνουμε για δεύτερη φορά γονείς, για δεύτερη φορά θα γίνω μανούλα! Και ενώ η χαρά μου είναι απερίγραπτη, διάφορες σκέψεις με προσγειώνουν απότομα… Δεύτερη καισαρική; Δεύτερο χειρουργείο;
Πρώτο μου μέλημα; Να βρω έναν γιατρό που να εμπιστεύομαι απόλυτα και να με οδηγήσει σε έναν φυσιολογικό τοκετό. Και κάπως έτσι… γνώρισα την Αγγελική, τη συνοδοιπόρο στην προσπάθεια αυτή, τη μαία του γιατρού μου!

Η πρώτη γνωριμία έγινε στο γραφείο της, σε έναν υπέροχο χώρο, πλημμυρισμένο από αρώματα, θετική αύρα και αναπαυτικά πουφ. Μας υποδέχτηκε με ένα ζεστό χαμόγελο (πήγαμε οικογενειακώς) και με μια ηρεμία που σου την μετέφερε αυτόματα και σε έκανε να νιώσεις άνετα και οικεία μαζί της.

Συζητήσαμε τις ανησυχίες μας και τους προβληματισμούς μας, ενώ η ίδια όση ώρα μιλούσαμε κρατούσε σημειώσεις και μας άκουγε με απόλυτη προσοχή και αφοσίωση.

Μας περιέγραψε αναλυτικά όλα τα στάδια του τοκετού και μας συμβούλεψε για κάθε περίσταση και ενδεχόμενο.
Θέμα κάθε μας συζήτησης ήταν πάντα το «αγκάθι» μου… Πάντα η ίδια ερώτηση… «Αγγελική θα καταφέρω να γεννήσω φυσιολογικά;»

Και φυσικά η Αγγελική δεν μπορούσε να μου δώσει καλύτερη απάντηση από το μότο της, το οποίο υιοθέτησα και ακολούθησα και εγώ. «Αν δεν κοιτάς εκεί που θες να πας, θα πας απλά εκεί που κοιτάς». Και εγώ αυτή την φορά «κοίταξα» σωστά και φυσικά τα κατάφερα!

Γέννησα σε 42 εβδομάδες, φυσιολογικά, ένα υγιέστατο κοριτσάκι!

Σε όλη τη διάρκεια του τοκετού η Αγγελική ήταν δίπλα μου, να με προσέχει, να μου τρίβει την πλάτη, να μου κάνει αστεία, αλλά και να χρησιμοποιεί εκφράσεις, από τις συζητήσεις μας, που μου έδιναν επιπλέον δύναμη για την προσπάθειά μου.

Σε ευχαριστώ Αγγελική μου!

Κατερίνα Μπάμπη

Υ.Γ. Ευτυχισμένη μανούλα

Έφερα στον κόσμο το τρίτο παιδάκι μου με τη βοήθεια της Αγγελικής. Στις συναντήσεις πριν τον τοκετό με βοήθησε να συνειδητοποιήσω και να μετριάσω τους φόβους που είχα λόγω της καισαρικής που είχε προηγηθεί, αλλά και των κακών χειρισμών γιατρών και μαιών. Με σεβασμό και ηρεμία γέννησα και κράτησα τη μικρούλα μου στην αγκαλιά μου για ώρες ολόκληρες. Εκείνη μεσολάβησε ώστε να μην την αποχωριστώ άσκοπα τις πρώτες πολύτιμες ώρες. Της είμαι ευγνώμων διότι κάθε στιγμή του τοκετού αισθανόμουν ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Οι αναμνήσεις από τις προηγούμενες εγκυμοσύνες ήταν ένα κράμα οργής και τύψεων που κατάφερε να διαλύσει η Αγγελική. Την ευχαριστούμε ολόψυχα εγώ και η μπεμπούλα μου.

Αργυρώ Σηφάκη

Ημερομηνία Τοκετού: 05.07.2019

21 Ιανουαρίου 2019.  Η πιο ξεχωριστή μέρα της ζωής μου… Ο ερχομός του παιδιού μας… Τι ήθελα; Να το ζήσω όλο και να το ζήσω όσο πιο όμορφα γινόταν. Να αισθάνομαι ασφάλεια. Η Αγγελική ήταν ο άνθρωπος που με βοήθησε, με ώθησε και μου έδιωξε κάθε φοβία. Μας προετοίμασε και τους δυο να γίνουμε γονείς και μας χάρισε τον πιο δυνατή εμπειρία της ζωής μας.

Μέσα από τις συναντήσεις μας πριν τον τοκετό η προσέγγισή της ήταν πολύ ξεχωριστή. Τόσο ανθρώπινη, πέρα από πολύ επαγγελματική, και τόσο σπάνια στις μέρες μας. Μου μίλησε για τον τοκετό με κάθε λεπτομέρεια, γιατί η φύση έχει προνοήσει για τα πάντα, και έτσι ήξερα πώς θα ερχόταν ο γιος μου στη ζωή. Με έκανε να αισθάνομαι ικανή να τα καταφέρω χωρίς καμία παρέμβαση που εγώ δεν ήθελα. Και το σημαντικότερο ήταν να δημιουργήσει το έδαφος για εκείνη την ημέρα. Ήδη την ένιωθα δικό μου άνθρωπο, στήριγμά μου, της είχα εμπιστοσύνη και πολύ απλά αυτό με έκανε να χαλαρώσω και να αφεθώ, χωρίς να με κυριεύσει το άγχος και ο φόβος. Γνωρίζοντας την Αγγελική αντιλήφθηκα πόσο σημαντικό είναι να έχεις έναν συνοδοιπόρο σε αυτό το όμορφο ταξίδι της εγκυμοσύνης μέχρι τον τοκετό, με αγάπη, σεβασμό, κατανόηση, γνώση και υποστήριξη. Για μένα όλο αυτό που έζησα και με προετοίμασε για να ζήσω, σηματοδοτούσε την πιο όμορφη έναρξη της μητρότητας.

Η κάθε γυναίκα που γίνεται μανούλα, αλλά και κάθε άντρας που γίνεται πατέρας, αξίζουν αυτή την αντιμετώπιση και αξίζουν να νιώσουν όλα αυτά τα μοναδικά συναισθήματα που νιώσαμε εμείς απολαμβάνοντας κάθε στιγμή από την αρχή. Η βοήθεια της Αγγελικής, όμως, δεν τελείωσε εκεί. Στη συνέχεια, η ψυχολογική της υποστήριξη ήταν πολύτιμη, όπως και όλες οι γνώσεις της γύρω από θέματα θηλασμού και πολλά άλλα που απασχολούν ειδικά τους νέους γονείς. Μπορώ να πω ότι στην αρχή το να προσαρμοστώ στη νέα μου ζωή μου φαινόταν βουνό, κάποιες στιγμές ήταν εξαιρετικά δύσκολες, αλλά έχοντας δίπλα μου την Αγγελική ως μαία και ψυχοθεραπεύτρια με βοήθησε να βρω τις νέες ισορροπίες.

 Σε ευχαριστώ για όλα. Πολύ μικρή λέξη για όσα μου έχεις δώσει.

Μάνια

Είχα την τύχη να γνωρίσω την Αγγελική όταν έμεινα έγκυος στο τρίτο μου παιδί. Μια εγκυμοσύνη ντυμένη με αρκετή αμφιθυμία, άγχος και φόβο τοκετού καθ’ ότι  ο προηγούμενος (VBAC) ήταν πολύ παρεμβατικός. Από την πρώτη στιγμή κατάλαβα ότι ήταν ένας συνδυασμός δυναμισμού, ειλικρίνειας, γνώσης πάνω στο αντικείμενό της. Όλα άρχισαν να επιβεβαιώνονται άμεσα όταν αρχίσαμε να συναντιόμαστε για να στήσουμε πλάνο τοκετού, αλλά κυρίως για να συνδεθούμε. Η εκπαίδευσή της, της επιτρέπει να χτίζει δεσμό με τη μέλλουσα μαμά σε επίπεδο σχεδόν ψυχοθεραπευτικό. Έτσι, όταν ήρθε το δεύτερο VBAC είχα απέναντί μου καθ’ όλη τη διάρκεια του τοκετού ένα πρόσωπο οικείο, της απόλυτης εμπιστοσύνης μου με το οποίο είχα μοιραστεί πολύ βαθιές σκέψεις μου. Κάτι που σίγουρα βοήθησε στο να μπορέσω να αφεθώ στα χέρια της σωματικά και ψυχικά και να βιώσω ένα τοκετό που θα ευχόμουν να ζήσουν όλες οι γυναίκες. Ο γιος μου είναι τώρα 4 ετών. Πολλές φορές του δείχνω τη φωτογραφία της, -αυτή, του λέω-είναι η Αγγελική μας που σε βοήθησε να βγεις από την κοιλίτσα της μαμάς! Είναι  «όμοφη» (όμορφη) μου λέει. Και όχι μόνο, απαντώ…

Έρη Ρηγίνου

2VBAC 15.01.2016

Γνώρισα την Αγγελική το 2015 ως μαία του γυναικολόγου μου. Το 2016 όταν έμεινα έγκυος για δεύτερη φορά άρχισα να έχω πιο στενή επαφή μαζί της. Είχα αποφασίσει να κάνω VBAC και γνώριζα τον σημαντικό ρόλο που έχει η μαία τόσο στην εγκυμοσύνη όσο και στον τοκετό. Η Αγγελική ήταν η «μεγάλη μου αδελφή» σε όλη την όμορφη πορεία της εγκυμοσύνης μου (και ας είναι μικρότερή μου στην πραγματικότητα), ήταν πάντοτε διαθέσιμη και με ενημέρωνε με ειλικρίνεια, χωρίς να με αγχώνει. Κάναμε παρέα τα μαθήματα προετοιμασίας τοκετού στο σπίτι μου με ηρεμία, αλλά και με πολλές λεπτομέρειες που αφορούσαν στη σωματική, αλλά και ψυχολογική μου προετοιμασία για τη συνάντηση με το νέο μας παιδί. Όταν ήρθε η ώρα του τοκετού, η Αγγελική ήταν on call ξημερώματα, μεσημέρια, όποτε και αν την καλούσα (τις τρεις μέρες που διήρκεσε η προ τοκετού φάση). Ακόμη θυμάμαι το ήρεμο χαμόγελό της όταν με υποδέχτηκε στο υπόγειο του Μαιευτηρίου και το χέρι της που με χάιδευε στην πλάτη καθ’ όλη τη διάρκεια των οδυνών. Θυμάμαι όμως και τα σχόλια της που με καθοδηγούσαν «μην πιέζεις τον αυχένα σου, χαλάρωσε την κοιλιά και ανάπνεε», «συνέχισε τις αναπνοές σου, τα πας πολύ καλά!». Θυμάμαι που μου ψιθύριζε, δεν μιλούσε. Την ώρα των εξωθήσεων ήταν «βράχος», με καθοδηγούσε πως και που να στρέψω τη δύναμή μου για να οδηγήσω το παιδί μου στο φως. Και όταν τελικά συναντηθήκαμε με τον γιο μου, τον χάιδεψε και αυτόν και τον ακούμπησε απαλά στο στέρνο μου. Παρότρυνε τον άντρα μου να κόψει ο ίδιος τον ομφάλιο λώρο, εμπειρία ανεκτίμητη για εκείνον. Έπειτα απομακρύνθηκε σιωπηλά και ασχολήθηκε μαζί με τον γιατρό μας για την ολοκλήρωση του τοκετού. Το επόμενο πρωί ήταν και πάλι δίπλα μας να μας ακούσει και να μας βοηθήσει σε ό,τι χρειαζόμαστε, άλλο που εμείς είμαστε έμπειροι και βρήκαμε τον ρυθμό μας νωρίς. Την χρειαστήκαμε και πάλι όμως όταν ο μικρός έκανε ίκτερο και ο παιδίατρος συνέστησε διακοπή θηλασμού και εγώ έκλαιγα, και όταν ένοιωθα να καταρρέω από την κούραση και πάλι έκλαιγα, μέχρι που τελικά δεν την χρειαζόμασταν άλλο και θέλαμε να την παίρνουμε τηλέφωνο, έτσι από συνήθεια…

Η Αγγελική, και το αγαπημένο μας «ψηλό αγόρι», ο γιατρός μας, μας πρόσφεραν μια συγκλονιστική εμπειρία, τόσο που να θέλουμε να την ξαναζήσουμε!

«Αν δεν ξέρεις, ρώτα. Θα φανείς ανόητος για μια στιγμή, αλλά θα γίνεις σοφός για το υπόλοιπο της ζωή σου», Σενέκας

Ελένη Ασημακοπούλου

Θα μπορούσα να ξεκινήσω λέγοντας «με την Αγγελική γεννήσαμε μαζί», όμως με την Αγγελική κάναμε πολλά περισσότερα και με βοήθησε ώστε να καταφέρω πράγματα που δεν πίστευα ότι θα μπορούσα.

Μιλήσαμε αρκετά πριν τον τοκετό ώστε να κανονίσουμε τα μαθήματα προετοιμασίας. Ήταν άλλωστε επιθυμία μου να γνωρίσω τη μαία που θα με βοηθούσε να γεννήσω. Πολύ γρήγορα κατάλαβα ότι πρόκειται για μία εξαιρετική επαγγελματία με βαθιές γνώσεις στο αντικείμενό της και εμπειρία πλούσια παρά το νεαρό της ηλικίας της. Τα μαθήματα ήταν πολύ κατατοπιστικά, μου λύθηκαν απορίες, έμαθα πολλά και εξοικειώθηκα σιγά σιγά με όσα επρόκειτο να συμβούν. Συχνά αναρωτιόμουν γιατί η Αγγελική είχε αυτό το διεισδυτικό βλέμμα όταν της απαντούσα σε μια ερώτησή της ή όταν συζητούσαμε μέσα στο μάθημα.

Την απάντηση την πήρα λίγο αργότερα στον τοκετό. Τα μαθήματα δεν ήταν μόνο για να μάθουμε εμείς τα στάδια του τοκετού και να εξοικειωθούμε με τη γέννα, αλλά και για να μάθει η Αγγελική εμάς. Φτάνοντας στην αίθουσα των επιτόκων η Αγγελική με ήξερε ήδη. Ήξερε τι θέλω, πόση δύναμη έχω, ποια είναι η αδυναμία μου, τι χρειάζομαι…

Όταν αργότερα, αφού είχα γεννήσει χρειάστηκα τη βοήθειά της για τον θηλασμό και πάλι με ήξερε. Ήξερε την ανυπομονησία μου, την αγωνία μου, το θέλω μου αλλά και τον πόνο μου. Με βοήθησε να τα καταφέρω.

Είναι επαγγελματίας αλλά ταυτόχρονα και εξαιρετικός άνθρωπος στον οποίο μπόρεσα να ακουμπήσω γιατί οι δικές μου αγωνίες συναντούσαν πάντα τη δική της ηρεμία και δύναμη.

Ο γιατρός με τον οποίο συνεργάζεται, ο Γιώργος Μιχαλόπουλος, είναι ο γυναικολόγος μου. Μαζί του ένιωσα σιγουριά από την πρώτη συνάντηση. Κάθε μου «γιατί» και «πώς» έβρισκε πάντα μία αξιόπιστη επιστημονική απάντηση. Είναι ένας σπάνιος συνδυασμός εξαιρετικού επιστήμονα, αλλά και ανθρώπου που θρέφει βαθύ σεβασμό στη γυναίκα. Αντιμετώπισε με χιούμορ τους παραλογισμούς μου στην εγκυμοσύνη, με στωικότητα όλες μου τις ανησυχίες και με απόλυτη υπευθυνότητα τη στιγμή του τοκετού.

Στον Γιώργο Μιχαλόπουλο και στην Αγγελική Κλήμου οφείλω το γεγονός ότι μία στιγμή, ούτως ή άλλως μοναδική στη ζωή κάθε γυναίκας, έγινε για μένα η πιο όμορφη στιγμή της ζωή μου. Όταν, λοιπόν, με ρωτούν αν πόνεσα στον τοκετό τους λέω την αλήθεια. Δεν θυμάμαι πόνο, μόνο απέραντη χαρά.

Δάφνη

Ημ.τοκετού 22.03.2018

Γλυκιά, υποστηρικτική, από τους ανθρώπους που αγαπά το επάγγελμά της και νοιάζεται πραγματικά. Ήταν δίπλα μου καθ’ όλη τη διάρκεια του τοκετού…και ο δικός μου κράτησε πολλές ώρες! Με μια λέξη: άνθρωπος. Αγγελική μου σ’αγαπώ πολύ!
Γιάννα

Ημ.τοκετού 21.12.2016

Ακόμα και τώρα, μετά από 10 μήνες σχεδόν από τον τοκετό, κάθε βράδυ όταν ξαπλώνω και θηλάζω το μικρό μου, πάντα σκέφτομαι εκείνη την ημέρα που με πιάσανε οι πόνοι και ξεκίνησε το ταξίδι για τη γέννα μου.

Το αναπολώ με μεγάλη αγαλλίαση και ευτυχία. Το είχα σχεδιάσει από πριν για να γίνει ακριβώς όπως το ήθελα, χωρίς κανένας να μου πει εκείνη τη στιγμή -που είναι καθαρά δική μου στιγμή- τι να κάνω ή ακόμα χειρότερα να πάρει άλλος την πρωτοβουλία για το πώς θέλω εγώ να γεννήσω.

Είχα ακούσει πολλές ιστορίες από γυναίκες που είχαν συνδέσει τη δική τους γέννα με πολύ άσχημα συναισθήματα, είτε επειδή έπρεπε να κάνουν καισαρική είτε επειδή το επέλεξαν να κάνουν, είτε επειδή τους είπαν ότι πρέπει να κάνουν, αλλά και από γυναίκες που είχαν φυσιολογικό τοκετό στην κλινική, είτε είχαν την εμπειρία ενός απολύτως φυσικού τοκετού χωρίς επισκληρίδιο στο σπίτι. Όλες μου λέγανε για αυτές τις παρεμβάσεις. Αχ, αυτή η λέξη… Παρεμβάσεις…
Αυτό το δικαίωμα. Το να θέλω στη ζωή μου να κάνω αυτό που θέλω εγώ. Με φόβιζε το γεγονός ότι θα έρθει εκείνη η στιγμή και θα έρθει κάποιος άλλος να πάρει τα ηνία τη στιγμή της γέννας, που είναι καθαρά προσωπική. Γιατί στην ουσία αυτό είναι, ότι κάποιος άλλος παίρνει τα ηνία και μας κάνει να αισθανόμαστε ανίσχυρες. Τελικά, όμως, η γέννα είναι κάτι δικό μας 100% και το τι θα γίνεται και πώς θα γίνεται θα πρέπει να το αποφασίζει η μητέρα στο 100%.
Φυσικά μιλάμε για μία χώρα που η καισαρική έχει πολύ ψηλά ποσοστά, που η πρόκληση θεωρείται κάτι το απολύτως φυσικό.

Μία γέννα που να είναι όλο δικιά σου, χωρίς παρέμβαση. Το μόνο που χρειάζεται είναι απλώς να το ψάξεις από πριν, όπως έκανα εγώ. Να βρεις και να διαλέξεις έναν γιατρό που να εκπέμπει στο δικό σου μήκος κύματος και -πολύ σημαντικό- να διαλέξεις μία μαία, η οποία να είναι ακριβώς αυτό που θέλεις εσύ. Εγώ ευτυχώς συνάντησα στο δρόμο μου έναν άγγελο, την Αγγελική Κλήμου, που όταν είχα πόνους της έπιανα το χέρι τόσο σφιχτά που της το είχα μελανιάσει, αλλά αυτή με κοιτούσε με ένα βλέμμα τόσο ήρεμο που ένιωθα ότι μπορώ να καταφέρω τα πάντα. Δεν παρενέβει σε τίποτα απολύτως. Όλοι λέγανε για τη γέννα τόσο hands free! Επειδή εγώ αποφάσισα να γεννήσω στο νερό χωρίς επισκληρίδιο μου λέει «Ετοιμάσου. Μόλις βγει, τον παίρνεις κατευθείαν πάνω σου». Και με το που βγαίνει ο μικρός, τον πιάνω στα χέρια μου και τον βάζω στην αγκαλιά μου!

Είναι πολύ σημαντικό να ξέρουμε ότι εμείς έχουμε το μαχαίρι, εμείς έχουμε και το καρπούζι. Αν δώσουμε σε άλλον το μαχαίρι, τότε άλλος θα διαλέξει να το κόψει όπως θέλει αυτός.

Mε αγάπη,

Χριστίνα

Η γέννηση της κόρης μου είναι ό,τι πιο όμορφο έχω ζήσει ποτέ έως τώρα. Γέννησα φυσιολογικά στο ΛΗΤΩ στις 17.9.2019 και όλα κύλησαν με μεγάλη φυσικότητα. Πραγματικά πιστεύω ότι όλα οφείλονται στη μαία μου την Αγγελική, η οποία ήταν συνεχώς δίπλα μου με χαμόγελο και υπομονή. Ήξερε τι έπρεπε να κάνει και τι έπρεπε να πει για να βοηθήσει. Με έκανε να αισθάνομαι μεγάλη ασφάλεια και να απολαμβάνω κάθε στιγμή. Γέννησα κατευθείαν στο δωμάτιο των ωδίνων ακούγοντας την ήρεμη και σίγουρη φωνή της που με γέμιζε κουράγιο. Η Αγγελική ήταν εκεί όχι μόνο για μένα, αλλά και για τον σύντροφό μου που ήταν παρών από την αρχή μέχρι το τέλος. Όταν συζητάμε για το θέμα με τον σύντροφό μου, μου λέει «ε, καλά, η γυναίκα ξέρει τη δουλειά της», το οποίο είναι πέρα για πέρα αληθινό, αλλά εγώ θέλω να σταθώ περισσότερο στον Άνθρωπο Αγγελική που εκείνες τις στιγμές με έκανε να αισθανθώ οικειότητα και ηρεμία για να φέρω στον κόσμο το παιδί μου…

Εν ολίγοις, η καλύτερη εμπειρία της ζωής μου δεν θα ήταν η καλύτερη χωρίς την Αγγελική. Νιώθω ευγνωμοσύνη και την ευχαριστώ!

Ράνια Κ.

Ημ. τοκετού 17.09.2019

Εγώ για την Αγγελικούλα μου μπορώ να γράφω σελίδες ολόκληρες… Παρ’ όλο που την γνώρισα ελάχιστα, πιστεύω δέσαμε λες και την ήξερα χρόνια..! Αυτή η ηρεμία της ψυχής της, ο ήρεμος τόνος της φωνής της, είναι άκρως καθησυχαστικός και ό,τι χρειάζεται μια γυναίκα που είναι έτοιμη να ζήσει αυτήν την πανέμορφη εμπειρία του να φέρει στον κόσμο ένα παιδί! Μου μετέδωσε αυτήν την ηρεμία, λοιπόν, και είχα έναν πανέμορφο τοκετό τον οποίο τον ευχαριστήθηκα πάρα πολύ!

Ξέρει πολύ καλά τη δουλειά της και φαίνεται ότι αγαπάει απεριόριστα αυτό που κάνει! Μου αρέσει που δεν είναι παρεμβατική, γιατί απ’ όσα βλέπω και ακούω συχνά, η παρέμβαση πλέον έχει γίνει η εύκολη λύση. Αυτό έρχεται σε συνεργασία με αυτόν τον καταπληκτικό γιατρό που συνεργάζεται τον κ. Μιχαλόπουλο και είναι ένα τρομερό δίδυμο που σε κάνουν να γελάς ασταμάτητα! Μέχρι και την στιγμή που έβγαινε το μωρό με έκαναν να γελάω! Μαζί σας ένιωσα σιγουριά και ηρεμία!

Σας ευχαριστώ από τα βάθη της ψυχής μου και ευχαριστώ και τους ανθρώπους που με σύστησαν σε σας και είχα τη γέννα που ονειρευόμουν! Αγγελική μου πάντα να κάνεις αυτό που ξέρεις καλά και να δίνεις δύναμη από τη δύναμή σου σε όλες τις κοπέλες που φέρνουν στον κόσμο παιδάκια!
Οι κριτικές με βοήθησαν και μένα πάρα πολύ για να σε γνωρίσω καλύτερα Αγγελική μου και εύχομαι να βοηθήσω και εγώ άλλες κοπέλες με την δική μου κριτική!

Ζωή Αποστολίδου